Journal de zueckis, 21 janv. 22

Ei in Zwiebel, Knoblauch, Paprika und passierten Tomaten 😋 zum Dessert gab es einen Brombeer-Granola-Cup gefüllt mit aufgeschlagenem Magerquark und Vanilleeiweißpulver. Wird definitiv wiederholt 🤩😋

---

1113 kcal

Gras: 40,06g | Prot: 44,31g | Glu: 142,68g.   Déjeuner: My Muesli Bio Cashew Nilk, Apfel, My Muesli Bratapfel Porridge. Dîner: Knoblauch, Bamboo Garden Bio Kokosöl, Ei, K-Classic Passierte Tomaten, Spitzpaprika, Zwiebeln. Snacks/Autre: Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Duplo Black & White, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, BioBio Magerquark, Bamboo Garden Bio Kokosöl, Zörbiger Überrübe, My Muesli Brombeer Granola. plus...

2261 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...