Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2014
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71,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1981 kcal
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Gras: 55,30g | Prot: 43,33g | Glu: 324,32g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Crispix Crispy Rice on One Side Crunchy Corn on the Other Cereal, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Friendly Farms Lowfat Cherry Yogurt, Heinz Tomato Ketchup, Jam Preserves, Imperial Stick Butter, Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, No Name Potato and Cheddar Perogies. Dîner: Applesauce 10714, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), President's Choice 100% Pure Maple Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Imperial Stick Butter, Wonder Deli Roll, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Season's Choice Potato Puffs. Snacks/Autre: Baker's treat Baker's Treat Swiss Rolls - 12 ct, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). plus...
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2054 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, breastfeeding - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jaastruthers
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