|
Mempertahankan hubungan maupun berat badan itu sama, susah-susah gampang. Alhamdulillah.. puas dengan foto wisuda tahun kemarin, meskipun belum sampai target bb, abis itu kena covid pola makan ancur lagi, yuk semangat on track lagi. Love my self.😘
|
886 kcal
|
Gras: 27,97g | Prot: 28,55g | Glu: 134,09g.
Petit Déjeuner: Roti, Indofood Sun Bubur Beras Merah , Gula Pasir, Kue Apem, Lupis, Tempe Orek, Nasi Putih, Alpukat. Déjeuner: Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. Dîner: Nasi Kuning, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Autre: Rambutan, Salak, Salak. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mega PH
|