Journal de elFath08, 22 janv. 22

2 hari ini gak bisa kontrol nyamil, naik 2kg lagi.

ada kacang kulit dirumah tp gakada yang makan kan mubazit 🤭🤭

habis 500gr sendirian 😛

77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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2062 kcal

Gras: 155,72g | Prot: 97,81g | Glu: 90,12g.   Déjeuner: Kraft Keju Cheddar. Dîner: Pisang, Sate Kambing. Snacks/Autre: Garuda Kacang Kulit. plus...

1934 kcal

Exercice: Repos - 20 heures et 27 minutes, Dormir - 3 heures et 33 minutes. plus...