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Mom_of_5
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22 janv. 22
Journal de Mom_of_5, 22 janv. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
145,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
27,2 kg
.
Reste à parcourir:
31,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 janvier 2022:
1229 kcal
Gras: 59,84g | Prot: 30,87g | Glu: 146,11g.
Petit Déjeuner:
Walnuts, Bananas .
Déjeuner:
Apples .
Dîner:
M&M Meat Shops Three-Cheese Pasta Bake.
Snacks/Autre:
Hostess Hickory Sticks, Sezme Sesame Snaps.
plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
it's ok, just par for the course. Remember to stick with it, in the long run you will succeed 🎉😁
22 janv. 22 par le membre:
J9Mllr
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Historique de poids de Mom_of_5
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