Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2014
|
112,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 27,6 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
2648 kcal
|
Gras: 130,88g | Prot: 147,57g | Glu: 232,85g.
Petit Déjeuner: Naturjoghurt, Getrocknete Kürbiskerne, Haferflocken. Déjeuner: Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Dîner: Vollkornbrot, Lindenhof Toast Schmelzkäse, Milbona Edamer, Lätta Margarine, Kürbiskernbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Knorr Activ Spargelcremesuppe, Europäische Weintraubensorte, Kekse, Kaffee mit Milch. plus...
|
|
4112 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Debout - 2 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de big-bert
|