Journal de klimbo214, 22 janv. 22

Curry mit Salat. Zwei Portionen für 560 Kalorien. Eins meiner liebsten Gerichten :)

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1485 kcal

Gras: 54,89g | Prot: 91,05g | Glu: 161,69g.   Petit Déjeuner: Zirkulin Flohsamenschalen , Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Déjeuner: Eisbergsalat, Walnüsse, Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse Light. Dîner: Karotten, Edeka Bio Rote Beete, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Zucchini, Porree, Blumenkohl, Freshona Kokosmilch Light. Snacks/Autre: Prasselkuchen. plus...