Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2022
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1401 kcal
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Gras: 59,72g | Prot: 115,52g | Glu: 97,68g.
Petit Déjeuner: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 番茄, 義美 無加糖豆漿, 雞蛋(整個). Déjeuner: 皮蛋炒豆腐, 糙米飯, 柳葉魚. Dîner: 白飯, Boiled Goat. Snacks/Autre: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Elise1931
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