Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2022
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1883 kcal
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Gras: 94,96g | Prot: 105,15g | Glu: 147,93g.
Petit Déjeuner: Müller Milch Reis High Protein Klassik, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Aldi Protein Wrap, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. Dîner: Gekochtes Ei, BonAsia Instant Noodles Beef, BonAsia Instant Noodles Beef. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Bifi Carazza. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de cupkate_91
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