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gak terasa hari ini sudah mencapai target. 11 bulan turun 8 kg. sering stucknya tapi tetap semangat lanjutin.
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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676 kcal
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Gras: 15,18g | Prot: 35,97g | Glu: 106,51g.
Dîner: Salad Buah, Pisang, Kering Tempe, Sayur Campuran, Ikan Patin, Kikil, Nasi Putih. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dessy.indah11
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