Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 73,76g | Prot: 33,59g | Glu: 81,09g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Avocados, Mangos, Lemon Juice (Canned or Bottled), Buttanutt Pecan Macadamia, Baby Spinach, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas, Kiwi Fruit. Dîner: Mayonnaise, Extra Virgin Olive Oil, I&J Hake Fillet, Tomato, Avo and Cucumber Salad. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jen Obermeyer
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