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doomsdaygirl
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24 janv. 22
Journal de doomsdaygirl, 24 janv. 22
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Eiweissbombastisches Mittagessen: Über 60g Eiweiss und 664kcal
Voir Calendrier de Régime
, 24 janvier 2022:
1667 kcal
Gras: 62,35g | Prot: 120,66g | Glu: 148,41g.
Déjeuner:
Lidl Eiweißbrot, Deluxe Haselnussöl, Kirschtomaten, Florette Feldsalat , Milbona Leichter Körniger Frischkäse.
Dîner:
Babybel Mini Babybel Light, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb.
Snacks/Autre:
Banane, Alpro Hafermilch , GutBio Haferpops.
plus...
113 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
18 supporteurs
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Commentaires
60g Eiweiß am Morgen ...😍😍 das hällt lange satt!!!👌🏻😘
24 janv. 22 par le membre:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
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