Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
|
78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 46,72g | Prot: 65,56g | Glu: 200,58g.
Petit Déjeuner: Махеевъ Джем Малиновый , ARO Масло Крестьянское, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Кофе. Déjeuner: Плов со Свининой. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Хлеб Домашний, Авокадо Авокадо, Помидоры. Snacks/Autre: Яблоко, Апельсин, Слобода Биойогурт Натуральный Десерт. plus...
|
|
671 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Sauna - 15 minutes, Samsung Health - 22 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElenaSmak
|