Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1645 kcal
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Gras: 69,64g | Prot: 171,69g | Glu: 83,50g.
Petit Déjeuner: Monteblanco Champiñones Rebanados, Infinity Proteína, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, San Juan Huevo, Capistrano Jamón de Pavo, Queso Oaxaca, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Déjeuner: Chicharrón. Dîner: Lechuga, Pipas de Calabaza, D'Gari Gelatina Light, San Juan Huevo, Cebollas, Jitomate, Capistrano Jamón de Pavo, Aurrera Pan Integral, Pechugas de Pollo (o Cocidas). plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fherli
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