Journal de PATO545, 09 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2014
64 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

476 kcal Gras: 19,72g | Prot: 25,93g | Glu: 46,27g.   Petit Déjeuner: Quaker Stila Ciruela Pasa. Déjeuner: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Primavera Margarina, Cos o Lechuga Romana, Arroz Blanco, Huevo Frito sin Grasa. Dîner: Svetia Stevia, San Marcos Deslactosada Light. plus...
1828 kcal Exercice: Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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