Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2014
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
476 kcal
|
Gras: 19,72g | Prot: 25,93g | Glu: 46,27g.
Petit Déjeuner: Quaker Stila Ciruela Pasa. Déjeuner: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Primavera Margarina, Cos o Lechuga Romana, Arroz Blanco, Huevo Frito sin Grasa. Dîner: Svetia Stevia, San Marcos Deslactosada Light. plus...
|
|
1828 kcal
|
Exercice:
Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PATO545
|