Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1154 kcal
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Gras: 49,84g | Prot: 83,35g | Glu: 119,07g.
Petit Déjeuner: Bananas, Nescafe Classic, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Roulou Reduced Fat Feta, Pick n Pay Sweet & Sour Gherkins, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Extra Virgin Olive Oil, Red or Cayenne Pepper. Dîner: Peaches , Extra Virgin Olive Oil, Basil, Cherry Tomatoes, Brinjal, SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese. Snacks/Autre: Grapes, Medjool Dates, Red Delicious Apples, Lifestyle Food Chia Seeds, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Sugar, Nescafe Classic, SPAR Low Fat Milk. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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 Commentaires
So relieved — lost almost all the water weight I gained over the weekend 🥵
24 janv. 22 par le membre: she-ri-ta
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Historique de poids de she-ri-ta
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