Journal de FourWheeldrive, 25 janv. 22

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Walking and working. COVID over and recovered.

98,0 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg. Reste à parcourir: 7,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2022:

2493 kcal

Gras: 110,42g | Prot: 156,02g | Glu: 223,48g. Petit Déjeuner: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Honey, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kroger Eggs (Large). Déjeuner: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Dîner: Subway 6" Steak Cali Fresh, Sun Chips Harvest Cheddar. plus...

2926 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 3,8 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

that's great news Fourwheeldrive

25 janv. 22 par le membre: buenitabishop


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