Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2014
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1031 kcal
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Gras: 36,28g | Prot: 32,22g | Glu: 114,68g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шармэль Зефир в Шоколаде, Пассим Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: Большевик Причуда Вафельный Торт, Шармель Зефир в Шоколаде. Dîner: Guinness Пиво, Осака Сяке Терияки, Помидоры Черри, Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). plus...
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1352 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Charleeeey
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