Journal de Elise1931, 26 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1654 kcal Gras: 53,37g | Prot: 116,10g | Glu: 175,78g.   Petit Déjeuner: 浤良食品 熟鹹蛋, 義美 無糖黑芝麻豆奶, 全聯 吻仔魚, 白飯. Déjeuner: 正大香 麻油辣豆腐乳, 卜蜂 去骨雞腿肉, 全聯 吻仔魚, 白飯. Dîner: 浤良食品 熟鹹蛋, 魷魚, 卜蜂 去骨雞腿肉, 全聯 吻仔魚, 白飯. Snacks/Autre: 義美 無糖黑芝麻豆奶, 7-11 蒸地瓜, Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 香蕉. plus...
2611 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Elise1931


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