Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022
|
91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 78,03g | Prot: 109,41g | Glu: 153,44g.
Petit Déjeuner: Green Салат Весенний, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки. Déjeuner: Плов с Курицей. Dîner: Банан, Стары Менск Творог 5%, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
|
|
2539 kcal
|
Exercice:
Fitness - 22 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LelikBrest
|