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El sabado pasado falleció una persona muy cercada a mi y me descontroló mucho, aun estoy animicamente mal, pero ya decidi retomar mi vida, no puedo permitirme mas depresión y la vida sigue, aunque subí de peso, voy a recuperarlo y la verdad no tengo animo, pero lo voy a hacer
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1141 kcal
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Gras: 27,15g | Prot: 53,66g | Glu: 179,71g.
Petit Déjeuner: Pan de Canela Dulce, D'Gari Gelatina Light, PAM Aceite Comestible Puro de Oliva Extra Virgen, Lyncott Lyncott Queso Cottage, Manzanas Rojas Deliciosas, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo. Déjeuner: Pan de Canela Dulce, Frijoles Negros, Huevo Frito, Clara de Huevo, Tortilla de Maíz. Dîner: Champiñones, D'Gari Gelatina Light, Papaya, Tortillas de Maíz. Snacks/Autre: Mandarinas, Helado de Vainilla, Palomitas de Maíz. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,0 kg par Semaine
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