|
Aamupaino. Stressisyömistä ilmassa, paljon.
|
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 40,65g | Prot: 80,22g | Glu: 168,78g.
Petit Déjeuner: Herbalife Herbalifeline Max, Herbalife Proteiinijuomajauhe (PJJ), Herbalife Kaura-Omenakuitu, Pirkka Pähkinäsekoitus, Valio Sokeriton Mehukeitto, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae. Déjeuner: Tomaatit, Kurkku, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Gold & Green Nyhtökaura Tomato, Jauhelihakastike, Kaslink Aito Kauraruoka Juustonmakuinen. Dîner: Valio Polar 5%, Oivariini Oivariini, Piiras Kartano Perunapiirakka, Karjalanpiirakka. Snacks/Autre: Eilamari Kulkurin Korppu, Mandariini, Pirkka Suomalainen Omena, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Toffee. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|