Journal de Xwenja, 26 janv. 22

ein Jahr lang nicht aufgepasst and here we go again🙁 aber wenn ich's einmal Geschafft hab schaff ich's auch nochmal!😃
64 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1498 kcal Gras: 75,52g | Prot: 50,24g | Glu: 161,46g.   Déjeuner: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen. Dîner: Coca-Cola Mezzo Mix, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Erbsen und Möhren (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Schinkenwürstchen , Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Snacks/Autre: Honig, Äpfel. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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