Journal de Mirthza, 26 janv. 22

577kcal, estoy empezando a comer cuando mis niveles de glucosa bajan de 110 (hasta las 2 de la tarde) mi ensalada es rica en proteina, grasa y fibra, los unicos alimentos ricos en carbohidratos que contienen son 5 zanahorias baby y 1/4 de manzana verde

---

1158 kcal

Gras: 72,34g | Prot: 55,01g | Glu: 68,51g.   Petit Déjeuner: Yakult 40 LT, Alpura Leche Light, Aguacate, Vino Blanco de Mesa, Aceite de Oliva, Queso Azul, Manzana Verde, Montebello Queso Chihuahua, Lechuga de Hoja Verde, Apio, Jitomate, Vegetalistos Zanahoria Baby, Huevo. Dîner: Papa Cocida. Snacks/Autre: Mafer Cacahuate Enchilado. plus...

1954 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...