Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 38,57g | Prot: 79,36g | Glu: 334,05g.
Petit Déjeuner: Orégano, Quero Ketchup Tradicional, Café, Perdigão Apresuntado, Queijo Mozzarella, Sadia Margarina Deline, Macaxeira Cozida, Água de Coco. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral). Dîner: Sopa de Galinha, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Arroz Doce. Snacks/Autre: Suco de Goiaba, Pirulito, Nestlé Moça Brigadeiro, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Camponesa Leite em Pó Integral, Pão Branco Torrado, Linea Sucralose, Café. plus...
|
|
1739 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes, Assis - 5 heures, Enseignement - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 11 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BarbGui
|