Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2022
|
86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2263 kcal
|
Gras: 63,52g | Prot: 197,04g | Glu: 216,61g.
Petit Déjeuner: Голден Яблоко, Банан, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Молоко Зауралья Снежок , Творог (Обезжиренный), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Милье Сыр Легкий 27%, Велес Карбонад Боярский, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Déjeuner: Голден Яблоко, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Greenfield Rich Camomile, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный), Соль, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Greenfield Rich Camomile, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голден Яблоко, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соль. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|