Journal de IV04, 27 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2022
69 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1082 kcal Gras: 27,06g | Prot: 113,82g | Glu: 97,15g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café Expresso, Prozis Creatina, Scitec Nutrition L-Glutamina, Pingo Doce Aveia Proteica , Myprotein Active Women Diet Blend. Déjeuner: Ovo Estrelado, Pão Bijou, Mercadona Queijo Barrar Light, Condi Gelatina Light 8Kcal. Dîner: Myprotein Active Women Diet Blend, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Morangos, Bulgur (Cozido), Mercadona Atum Posta Ao Natural, Parmalat Nata Culinária , Pingo Doce Batata a Murro, Cogumelos. plus...
337 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IV04


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.