Journal de she-ri-ta, 28 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2022
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1527 kcal Gras: 68,91g | Prot: 84,73g | Glu: 152,16g.   Petit Déjeuner: Peaches, Bananas, Nescafe Classic, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Almond Milk, Sugar, SPAR Low Fat Milk, Nescafe Classic. Déjeuner: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Mushrooms, Onions, Cherry Tomatoes, Dijon Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole). Dîner: Clover Gouda Cheese, Tomatoes, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Snacks/Autre: Red Delicious Apples, Lay's American BBQ, Sugar, SPAR Low Fat Milk, Nescafe Classic, Blueberries , Roulou Plain Feta. plus...
2576 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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