Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2014
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 68,24g | Prot: 95,93g | Glu: 204,31g.
Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Sardines in Oil (Canned), White Rice, Lucky Me Beef Na Beef Instant Mami Noodles. Déjeuner: Green Tea, Chicken Afritada, White Rice. Dîner: Chicken Tinola, White Rice, Coffee. Snacks/Autre: Nestle Kit Kat Extra Crispy, Pringles Original Potato Crisps, Filipino Ginataang Bilo Bilo, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de phcabrervi1
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