Journal de leah marie 850, 28 janv. 22

home made cheese cake, only a little slice as my hubby had the other bit,but oooooh it was lush

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1161 kcal

Gras: 41,13g | Prot: 29,80g | Glu: 162,92g.   Petit Déjeuner: Tesco Squeezy Clear Honey, Aldi Berries & Cherries Muesli, Tesco Kiwi, Kiwi Fruit, Blueberries , Asda Fat Free Natural Yogurt. Déjeuner: Greggs Cheese & Onion Pasty. Dîner: Cheesecake , Weight Watchers White Wrap, Basmati Rice (Cooked), Asda Fine Cut Salad, Asda Mixed Baby Leaf Salad, Asda Chicken Tikka Masala. Snacks/Autre: Asda Summer Berries Cereal Bar, Morrisons Cheese & Onion Quiche, Asda Summer Berries Cereal Bar, Propercorn Barbecue Lentil Chips . plus...

2116 kcal

Exercice: Épicerie - 20 minutes, Douche - 15 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures et 51 minutes, Repos - 10 heures et 31 minutes. plus...