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みふか
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29 janv. 22
Journal de みふか, 29 janv. 22
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Voir Calendrier de Régime
, 29 janvier 2022:
1379 kcal
Gras: 50,89g | Prot: 88,57g | Glu: 137,45g.
Petit Déjeuner:
ヤクルト ミルミル.
Déjeuner:
ゆで卵, ファミリーマート 直火焼おつまみチャーシュー, 塩ラーメン.
Dîner:
S&B おろし生にんにく, サンダイナー食品 馬刺たれ, 玉ねぎ, 馬刺, 松屋 豚汁.
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1625 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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