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Landebahn für Uhu vorbereitet 🙃💞
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100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 28,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 60,99g | Prot: 87,51g | Glu: 178,32g.
Déjeuner: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Kühne Essig & Öl Dressing, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Ciabatta, Meßmer Früchtetee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kürbis Karotten Suppe. Dîner: Brokkolisalat, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Sonnenblumenöl, Spiegelei, Gebackene oder Gekochte Garnelen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gut & Günstig Blattsalat-Mischung. Snacks/Autre: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Aldi Banane , REWE Birne Abate Fetel, Edeka Bio Ahornsirup, Ja! Skyr Natur, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Nestle Caro Original. plus...
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2681 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 32 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Birgit+hc
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