Journal de Puli13, 29 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2022
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2827 kcal Gras: 167,04g | Prot: 107,48g | Glu: 216,04g.   Petit Déjeuner: Rote Paprika, Edeka Griechischer Salat, Ei, Rela Halbfettmargarine. Déjeuner: Milka Haselnuss, Metzger Thüringer Mett, Edeka Baguette, Rela Halbfettmargarine. Dîner: Nudelauflauf Chefkoch. Snacks/Autre: Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille, Edeka Griechischer Salat, Gut & Günstig Schoko Donuts. plus...
2199 kcal Exercice: Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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