Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2022
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 74,96g | Prot: 52,37g | Glu: 134,23g.
Petit Déjeuner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Crepioca, Camponesa Doce de Leite em Barra, Pullman Bolo de Abacaxi. Déjeuner: Pepino (com Casca), Tomates, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Abobrinha Refogada. Dîner: Ovo, Crystal Água com Gás, Manteiga (com Sal), União Açúcar Refinado, Fleischmann Fermento Biológico Fresco, Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Jasmine Farelo de Trigo, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional. Snacks/Autre: Camponesa Doce de Leite em Barra, Maçãs. plus...
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2561 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 10 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mariajfdo80
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