Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2022
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 44,98g | Prot: 63,14g | Glu: 159,82g.
Petit Déjeuner: Pechuga de Pollo, Café, Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit, PAM Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Déjeuner: Arroz Blanco, Pescado Blanco. Dîner: Hunts Salsa BBQ, Del Monte Catsup, Tomates Rojos, Tomates, Best Foods Mayonesa, Oroweat Thins, Zwan Salchicha de Pavo, Papas a la Francesa. Snacks/Autre: Sensible Portions Garden Veggie Straws, Miel, Pastel de Queso con Frutas, Dulces de la Rosa Pulparindo. plus...
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1465 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 9 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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