S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Makovka_Di
Journal
29 janv. 22
Journal de Makovka_Di, 29 janv. 22
Profil de Makovka_Di
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
удивляюсь, как удается вписать субботние посиделки в 1600кк.
но радуюсь, что удается 😇😇😇
Voir Calendrier de Régime
, 29 janvier 2022:
1580 kcal
Gras: 88,87g | Prot: 74,82g | Glu: 76,38g.
Petit Déjeuner:
Энгельс Тост с Авакадо и Яйцом.
Déjeuner:
Агуша Творог Малина-Чёрная Смородина-Шиповник 3,8%.
Dîner:
Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Snacks/Autre:
Любимый Сад Сок Спелый Томат, Буше Черничный Тарт.
plus...
69 supporteurs
Encourager
Commentaires
Если с умом подойти то вписаться спокойно можно :) Мой ужин вчера в гостях я в писала в примерно 600 ккал. Но я была за рулем и не пила алкоголь. С вином вышло бы больше.
30 janv. 22 par le membre:
Muyalta
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Makovka_Di
Voir l'Historique Complet