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moins - 2 cm tour de poitrine
moins - 1 cm tour de taille
moins - 4 cm tour de hanche
rien tour de cuisse :(
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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668 kcal
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Gras: 22,86g | Prot: 85,60g | Glu: 35,71g.
Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Casino Steak Haché Pur Bœuf 15%, Tomates, Endive. Dîner: Taillefine Yaourt 0% Abricot, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Haricots Verts, Myprotein Total Protéine. plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sephora3373
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