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30 januari
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1633 kcal
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Gras: 67,57g | Prot: 74,90g | Glu: 196,21g.
Petit Déjeuner: Susu Kedelai, Pisang, Telur Asin. Déjeuner: Rempeyek, Lumpia Basah, Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Tempe, Pepes Tahu, Nasi Merah. Dîner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung, Telur Asin, Pepaya, Pisang. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum, Pisang, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Rambutan. plus...
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2235 kcal
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Exercice:
Aérobie - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de veblest
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