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1281 kcal
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Gras: 43,91g | Prot: 68,96g | Glu: 113,88g.
Petit Déjeuner: Leitungswasser, Gutfried Geflügel Salami, Meggle Streichzart mit Joghurt, Goldähren Knäckebrot Sesam, Goldähren Knäckebrot Sesam, Kaffee (Gemahlen), Kaufland Milch 0,1% Fett. Déjeuner: Maxi Nutrition Filled Protein Bar Peanut Caramel. Dîner: Oryza Himalaya Basmati, Butcher's Burger Black Angus Eye of Round Steak. Snacks/Autre: Penny Markt Salzstangen, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Gehen Outdoor - 1 heure et 15 minutes, Joggen 11,6 km - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Evifee
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