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2019 kcal
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Gras: 84,01g | Prot: 103,01g | Glu: 212,78g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Dinkel-Flakes, Sinob Flashy Hazelnut Spread, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art , 2% Fett, Apfel. Déjeuner: Ja! Nusskern-Mischung, Maxi Nutrition Filled Protein Bar Hazelnut Nougat, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gemüse Grillen, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Goldähren Knäckebrot Sesam. Dîner: Lahmacun. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Kaffee. plus...
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1793 kcal
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Exercice:
Hausarbeit - 3 heures et 11 minutes, Repos - 12 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Evifee
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