Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2014
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101,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5580 kcal
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Gras: 268,05g | Prot: 264,52g | Glu: 424,90g.
Petit Déjeuner: Baggio Jugo de Manzana, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa. Déjeuner: La Virginia Cappuccino Tradicional, Queso Brie, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga. Dîner: Helado de Chocolate, Dulcypas Talitas, Savora Savora, Paladini Salchichas de Viena, Vino Cabernet Sauvignon, SanCor Queso Fontina, Pan de Pita, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Jamón Serrano. Snacks/Autre: CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Light Durazno, Pan Integral, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. plus...
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2893 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Nbiderman
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