Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2014
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2137 kcal
|
Gras: 72,65g | Prot: 108,20g | Glu: 246,15g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хурма, Виноград, Хлебзавод 28 Булочка с Творожной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белый Хлеб. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу. Dîner: Белое Столовое Вино, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Autre: Milford Подсластитель, Чай, Грецкие Орехи, Джемы и Варенья, Хлеб Черный. plus...
|
|
2302 kcal
|
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Repos - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Conduire - 2 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Веселая Ольга
|