Journal de Alla_VovkinaYa, 01 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
82 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2022:
1427 kcal Gras: 116,31g | Prot: 59,46g | Glu: 23,67g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%. Déjeuner: Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Яйцо (Целое). Dîner: Виктория Овощи Жаренные, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Дымов Сосиски Молочные, Яйцо (Целое). Snacks/Autre: бронекофе. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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