Journal de Kondrashka, 01 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2022:
1214 kcal Gras: 60,71g | Prot: 76,73g | Glu: 88,43g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Огурцы Солёные, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Dîner: Zero Джем Клюква, Станция Молочная Творог Мягкий 4%. Snacks/Autre: ВкусВилл Огурцы Солёные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое). plus...
109 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kondrashka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.