Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1650 kcal
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Gras: 54,28g | Prot: 167,63g | Glu: 117,76g.
Petit Déjeuner: Monteblanco Champiñones Rebanados, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Bolillo. Déjeuner: Chicharrón. Dîner: Pronto Gelatina Light Limón, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Capistrano Jamón de Pavo, Infinity Proteína, Pimientos Verdes, Queso Oaxaca, Monteblanco Champiñones Rebanados, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Pierna de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Bolillo. plus...
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2211 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fherli
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