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- Almoço: +- 400cal . Frango assado + pastinha de alho assado, vagem, tomates cereja e moranga 🤤
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968 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 79,31g | Glu: 52,79g.
Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Abóbora Moranga, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alho Cozido. Dîner: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Moranga, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vagem Cozida, Alho Cozido. Snacks/Autre: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. plus...
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192 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 20 minutes, Pilates - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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