Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2014
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2110 kcal
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Gras: 81,65g | Prot: 110,78g | Glu: 227,95g.
Petit Déjeuner: Hash Brown Waffles, Cheddar Medium, Baked Beans, Lincolnshire Sausages, Aldi Bacon, Egg, White Wraps. Déjeuner: Lighter Than Light Mayonnaise, Deli Wrap Mediterranean Herb, German Salami. Dîner: Low Sodium Green Peas (Canned), Cooked Carrots, Chicken Breast in Red Wine Sauce. Snacks/Autre: Toffee Popcorn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Danish White Bread, Cheese Slice, Semi-Skimmed Milk. plus...
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2885 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de annmarie1987
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