Journal de ☾☆Antalya☾☆, 02 févr. 22

Günaydınlar

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2022:
2142 kcal Gras: 94,47g | Prot: 177,96g | Glu: 147,89g.   Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Brüksel Lahanası, Domatesler. Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Tavuk Taşlık, Makarna. Snacks/Autre: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Hardline Creatine Creapure, Nescafe Sade. plus...



     
 

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