Journal de ТанечкаС, 02 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2022:
1604 kcal Gras: 55,65g | Prot: 97,13g | Glu: 188,60g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Пятерочка Банан, Авида Творог 5%. Déjeuner: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Добрый Сок Томатный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Пятерочка Сахар, Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Мандарины, Борщ с Говядиной. Snacks/Autre: Данон Творожный Груша и Банан, Пятерочка Сахар, Лента Спаржа по-Корейски, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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