Journal de i_ra01, 02 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2022:
1590 kcal Gras: 65,38g | Prot: 109,92g | Glu: 147,34g.   Petit Déjeuner: Еко Икра из Кабачков, Ржаной Хлеб, Лук, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Déjeuner: Кабачковая Икра, Ржаной Хлеб, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dîner: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Яшкино Конфеты Крокант, Акконд Птица Дивная , Яблоко. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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